चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय: चाहे वह धूप से हो या अन्यथा, त्वचा पर किसी भी प्रकार के काले निशान को हाइपरपिग्मेंटेशन माना जाता है और यह तब होता है जब अतिरिक्त मेलेनिन- भूरे रंग का रंग जो आपकी त्वचा का रंग बनाता है-त्वचा में जमा हो जाता है। आप अपने आप से पूछ सकते हैं कि आप अपने चेहरे पर वर्णक के दाग से छुटकारा पाने में क्या कर सकते हैं? दुकानों पर भागना और महंगे सौंदर्य प्रसाधनों पर बहुत पैसा खर्च करना आसान होगा, लेकिन हम चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू नुस्खे लेकर आये है जो प्रभावी और सस्ता समाधान हैं! इनमे से अधिकांश चीज आपके घर पर ही मिल सकती हैं, काले धब्बे हटाने का नुस्खा तैयार करना भी बहुत ही आसान है हम आपको इसकी पूरी विधि भी बताएँगे।
चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाय
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपको एहसास होता है कि झुर्रियाँ आपको वास्तव में आप की तुलना में बहुत बड़ी दिख सकती हैं। लेकिन अन्य अपराधी भी हैं जो आपकी उपस्थिति में वर्षों को जोड़ सकते हैं। इनमें से एक आपकी त्वचा पर काले धब्बे हो रहा है। सौभाग्य से, घरेलू उपचार, सामयिक उत्पाद और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हैं जो प्रभावी रूप से फीका पड़ सकते हैं या स्थायी रूप से काले धब्बे को दूर कर सकते हैं। नीचे, मैं आपके साथ सबसे आम उपचार साझा कर रहा हूं।
चेहरे के दाग हटाने के उपाय
1. टमाटर का रस, सादा दही और दलिया मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे या किसी अन्य स्थान पर लगाएं जहाँ आप वर्णक के निशान हटाना चाहते हैं और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। उस समय के बाद, इसे ठंडे पानी से हटा दें।
2. आप नींबू, संतरे या कीवी का रस सीधे त्वचा पर लगाने और इसे 15- 20 मिनट तक छोड़ने की कोशिश कर सकते हैं। पानी के साथ क्षेत्र को अच्छी तरह से कुल्ला और हमेशा यूवी फिल्टर के साथ सनस्क्रीन या नियमित मॉइस्चराइज़र पहनना सुनिश्चित करें।
इन दो सरल टोटकों के अलावा, याद रखें कि आपके चेहरे से पिग्मेंट के निशान हटाने और झुर्रियों को रोकने की कुंजी है, अंदर से खुद की अच्छी देखभाल करना, इसलिए निम्नलिखित सलाह पर ध्यान दें:
1. एक स्वस्थ आहार स्वस्थ और उज्ज्वल त्वचा के लिए सिद्धांत कारकों में से एक है। एक संतुलित त्वचा की स्थिति प्राप्त करने और रंग करने के लिए निम्नलिखित आपके दैनिक आहार का हिस्सा होना चाहिए:
– दिन में 3 फल: तरबूज, ब्लैकबेरी और स्ट्रॉबेरी की अत्यधिक सिफारिश की जाती है
– एक दिन में 3 सब्जियां: विशेष रूप से गाजर, चार्ड और टमाटर
2. उचित छूटना और अच्छा जलयोजन वांछित त्वचा टोन को प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। एक अच्छा क्लींजिंग और हाइड्रेटिंग ब्यूटी ट्रीटमेंट जैसे चमत्कार कर सकते हैं। Balneario de Archena के कॉस्मेटिक केंद्र में उपलब्ध क्लींजिंग और कोलेजन फेशियल उपचार। यह एक तकनीक है जो त्वचा और छिद्रों की गहन सफाई को जोड़ती है, एक आरामदायक मालिश के साथ (आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हाइड्रेटिंग सेरमियम सीरम का उपयोग करके)। पूर्ण त्वचा शुद्ध और आराम की मालिश के बाद एक कोलेजन घूंघट होता है जिसके परिणामस्वरूप त्वचा का पूर्ण जलयोजन और चमक होती है।
3. बीटा-कैरोटीन का पर्याप्त सेवन (एक प्रोविटामिन शरीर को विटामिन ए में परिवर्तित करता है) भोजन के प्रकार आवश्यक हैं और यह लीवर और किडनी जैसे अंग के मांस और गाजर, कद्दू, शकरकंद, पालक, काले जैसे सब्जियों में पाया जा सकता है। स्क्वैश और बीट्स। हमें बीटा-कैरोटीन की आवश्यकता है क्योंकि:
– सामान्य वृद्धि और विकास, अच्छी दृष्टि और नेत्र स्वास्थ्य, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली और स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन ए का एक सुरक्षित स्रोत
– एक एंटीऑक्सिडेंट जो शरीर को मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद करता है, जो हृदय रोग या कैंसर सहित कुछ बीमारियों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।
4. और निश्चित रूप से आपको दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पीना चाहिए