मार्शल आर्ट लोगों को कई तकनीकों को सीखने और आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करने के लिए लोकप्रिय है। कुंग फू और कराटे प्राच्य मार्शल आर्ट के दो अलग-अलग रूप हैं। कराटे और कुंग फू दोनों को दो अलग-अलग जगहों से विकसित किया गया है।
कुंग फू लोगों को प्रतिद्वंद्वी के कार्यों को रोकने में मदद करता है, जबकि कराटे लोगों को प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ लड़ने में मदद करता है। कराटे में, प्रतिद्वंद्वी को नुकसान पहुंचाने का इरादा होता है, जबकि कुंग फू व्यक्ति को सुरक्षित रहने में मदद करता है।
कुंग फू और कराटे के बीच अंतर
कुंग फू और कराटे के बीच मुख्य अंतर यह है कि कुंग फू की उत्पत्ति चीन में हुई है। दूसरी ओर, कराटे की उत्पत्ति जापान में हुई है। कुंग फू और कराटे दोनों के लिए व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक शक्ति की आवश्यकता होती है। कुंग फू लड़ने की शैलियों पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है, जबकि कराटे आपको अपने लक्ष्य के करीब जाने में मदद करता है।
कुंग फू एक चीन मूल की मार्शल आर्ट है जिसमें किक, घूंसे और जब्स शामिल हैं। कुंग फू करते समय मुख्य उद्देश्य अपने लक्ष्य के हमलों का जवाब देना है। कुंग फू तकनीक हमलावरों पर हमला करने पर नहीं बल्कि अपने प्रतिद्वंद्वी के हमलों को रोककर खुद को बचाने पर केंद्रित है।
कराटे एक जापान मूल की मार्शल स्ट्राइकिंग आर्ट है जिसमें कई स्ट्राइक तकनीक शामिल हैं। कराटे सीखते समय लोग कई ब्लॉकिंग तकनीक सीखेंगे। कराटे को इसकी लोकप्रियता के कारण ओलंपिक आयोजनों में शामिल किया गया है। आम तौर पर कराटे शब्द का अर्थ खाली हाथ होता है, जिसका अर्थ है आत्मरक्षा के कौशल का विकास करना।
कुंग फू और कराटे के बीच तुलना तालिका
तुलना के पैरामीटर | कुंग फू | कराटे |
मूल | चीन | जापान |
लोकप्रियता | कराटे से कम लोकप्रिय है कुंग फू | कराटे कुंग फू से ज्यादा लोकप्रिय है |
ओलंपिक आयोजन | कुंग फू ओलंपिक आयोजनों का हिस्सा नहीं है | कराटे ओलंपिक आयोजनों का हिस्सा है |
वर्दी | रंगीन वर्दी | मूल सफेद रंग की वर्दी |
इरादा | अपने आप को बचाने के लिए और प्रतिद्वंद्वी के हमलों को आपको नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए | प्रतिद्वंद्वी से लड़ने और नुकसान पहुंचाने के लिए |
कुंग फू क्या है?
कुंग फू एक प्रसिद्ध मार्शल आर्ट है जो लोगों को रक्षा तकनीक सिखाती है। कुंग फू तकनीक लोगों को विरोधियों के हमलों को रोकने के लिए अपनी क्षमताओं और शरीर की भाषा में सुधार करने में मदद करती है। कुंग फू तकनीक आत्मरक्षा प्रदान करने के लिए अच्छी तरह से काम करती है लेकिन आपके प्रतिद्वंद्वी को नुकसान से बचाने के लिए बेहतर है। कुंग फू तकनीक चीनी लोगों द्वारा पेश की गई थी।
कुंग फू में, लोग अपने शरीर के वजन को दोनों तरफ समान रूप से स्थानांतरित करके अपने शरीर को संतुलित करने का अभ्यास करते हैं। क्षैतिज और लंबवत रूप से शरीर का सही संतुलन बनाए रखने के लिए व्यक्ति को संतुलन स्तर तक पहुंचना चाहिए। कुंग फू उन स्थितियों में मददगार होता है जहां आपको अपने प्रतिद्वंद्वी के हमलों को रोकना होता है।
कुंग फू मार्शल आर्ट आवश्यकता न होने पर प्रतिद्वंद्वी को नुकसान पहुंचाने पर जोर नहीं देता है। कुंग फू की तकनीक कराटे से अलग है, क्योंकि ये दोनों मार्शल आर्ट के विभिन्न रूप हैं। कुंग फू की शुरुआत के पीछे मुख्य उद्देश्य लोगों में आत्म-अनुशासन को प्रोत्साहित करना है। सभी फिटनेस फ्रीक लोगों के लिए कुंग फू भी एक अच्छा वर्कआउट है।
कुंग फू तकनीक सीखने के बाद, लोग अपने कौशल और क्षमताओं के बारे में अधिक जानेंगे। यह अपने भीतर के स्व को खोजने और अपने मन को शांत करने का एक अच्छा तरीका है। आत्मरक्षा तकनीक सीखने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति को कुंग फू के लिए जाना चाहिए क्योंकि यह एक महान मार्शल आर्ट है।
कराटे क्या है?
लोग कम मेहनत में बहुत कम समय में कराटे सीख सकते हैं। कराटे सीखने के लिए पूरे शरीर का समन्वय जरूरी है। कराटे का कोर्स पूरा होने का समय व्यक्ति की कराटे सीखने की क्षमता और क्षमताओं पर निर्भर करता है। कराटे आपके पूरे शरीर के स्वास्थ्य का निर्माण करने और लड़ने की तकनीकों के बारे में अपने ज्ञान में सुधार करने का एक उत्कृष्ट तरीका है।
कराटे एक लोकप्रिय मार्शल आर्ट है जो लोगों को अपने विरोधियों को नुकसान पहुंचाने में मदद करती है। कराटे में, छात्रों को पूरे पाठ्यक्रम को पूरा करने के लिए स्तरों को अर्हता प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। कराटे में, तकनीकें व्यक्ति को लक्ष्य के करीब जाने में मदद करती हैं। कराटे में आत्मरक्षा तकनीकें भी शामिल हैं लेकिन आक्रमण तकनीकों पर अधिक ध्यान दिया जाता है। कराटे में, व्यक्ति प्रतिद्वंद्वी से लड़ने के लिए रैखिक गति का उपयोग करता है।
कराटे मार्शल आर्टिस्ट को लोग वर्दी से आसानी से पहचान सकते हैं। कराटे कलाकारों की वर्दी बिना किसी अतिरिक्त डिजाइन या रंग के मूल सफेद रंग की होती है। कराटे के छात्र या विशेषज्ञ अभ्यास के दौरान जूते नहीं पहनते हैं। कराटे बच्चों के आत्मविश्वास के स्तर और आत्म-अनुशासन में सुधार के लिए एक अच्छी शुरुआत है।
अगर कोई अच्छा बॉडी मास इंडेक्स बनाए रखना चाहता है, तो कराटे एक अच्छा विकल्प है। कराटे तकनीक सीखने के बाद आपकी सजगता तेज हो जाएगी। कुंग फू की तुलना में कराटे सीखना आसान है। कराटे की तकनीक जटिल नहीं है।
कुंग फू और कराटे के बीच मुख्य अंतर
- कुंग फू एक जटिल मार्शल आर्ट है, जबकि कराटे एक साधारण मार्शल आर्ट है।
- कुंग फू एक चीनी मार्शल आर्ट है जिसे पूरा होने में लंबा समय लगता है। दूसरी ओर, कराटे एक जापानी मार्शल आर्ट है जिसे पूरा होने में कम समय लगता है।
- कुंग फू मार्शल आर्ट शैलियाँ कराटे मार्शल आर्ट तकनीकों की तुलना में कम शक्तिशाली हैं।
- कुंग फू में व्यवसायी के लिए रंगीन वर्दी है, जबकि कराटे अभ्यासियों की वर्दी एक ही रंग की होती है।
- कुंग फू ओलंपिक आयोजनों में शामिल नहीं है, जबकि कराटे ओलंपिक आयोजनों में मौजूद है।
निष्कर्ष
कुंग फू और कराटे अलग-अलग जगहों की दो मार्शल आर्ट हैं। कुंग फू और कराटे की अभ्यास तकनीक अलग हैं। कुंग फू एक जटिल मार्शल आर्ट है, और शुरुआती लोगों को कुंग फू सीखने में समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। दूसरी ओर, कराटे लोगों के लिए कम मेहनत में सीखने की एक बेहतरीन शैली है। कराटे की तकनीक और शैलियाँ शक्तिशाली हैं और लोगों को विरोधियों से लड़ने में मदद करती हैं।
कराटे मार्शल आर्ट के सभी अभ्यासकर्ताओं और विशेषज्ञों के लिए बहुत सख्त नियम हैं। कराटे का अभ्यास करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को ठीक से कपड़े पहनने चाहिए और बिना किसी गलती के सभी नियमों का पालन करना चाहिए। कुंग फू का अभ्यास करना कराटे के अभ्यास जितना कठिन नहीं है। अनुशासन और बॉडी लैंग्वेज में सुधार के लिए कुंग फू एक अच्छी शैली है। दूसरी ओर, कराटे लोगों को अच्छे वजन का प्रबंधन करने और आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करता है।