मासिक धर्म क्या है पूरी जानकारी

मासिक धर्म क्या है पूरी जानकारी एक अवधि है जब एक लड़की की योनि से रक्त निकलता है। यह संकेत है कि वह युवावस्था के अंत के करीब पहुंच रही है। यौवन तब होता है जब आपका शरीर एक बच्चे की तरह दिखने से बड़ा हो जाता है। मासिक धर्म , जिसे एक अवधि या मासिक के रूप में भी जाना जाता है योनि के माध्यम से गर्भाशय के अंदरूनी अस्तर से रक्त और म्यूकोसल ऊतक मासिक धर्म के रूप में जाना जाता है

मासिक धर्म क्या है

masik dharm kya hai

पहली अवधि आमतौर पर 12 से 15 साल की उम्र के बीच शुरू होती है, हालाँकि, पीरियड्स कभी-कभार आठ साल की उम्र से शुरू हो सकते हैं और फिर भी सामान्य माने जाते हैं पहली अवधि की औसत आयु आम तौर पर विकासशील दुनिया में और बाद में विकसित दुनिया में होती है एक अवधि के पहले दिन और अगले दिन के पहले दिन के बीच की सामान्य लंबाई 21 से 45  दिन युवा महिलाओं में, और वयस्कों में 21 से 32 दिन होती है

रक्तस्राव आमतौर पर 3 से 5 दिनों तक रहता है जो आमतौर पर 45  से 55 साल की उम्र के बीच होता है गर्भावस्था के दौरान पीरियड्स भी रुक जाते हैं और आमतौर पर स्तनपान के शुरुआती महीनों के दौरान फिर से शुरू नहीं होते हैं

पीरियड्स की कमी, जिसे एमेनोरिया के नाम से जाना जाता है, जब पीरियड्स 15 साल की उम्र तक नहीं होते हैं या 90 दिनों में नहीं होते हैं मासिक धर्म चक्र के साथ अन्य समस्याओं में दर्दनाक अवधि और असामान्य रक्तस्राव जैसे कि पीरियड्स के बीच रक्तस्राव या भारी रक्तस्राव शामिल हैं अन्य जानवरों में माहवारी में होते हैं

मासिक धर्म चक्र वृद्धि के कारण होता है और की गिरावट हार्मोन इस चक्र के परिणामस्वरूप गर्भाशय के अस्तर की मोटाई बढ़ जाती है, और एक अंडे का विकास होता है, जो गर्भावस्था के लिए आवश्यक हैअंडा अंडाकार से चक्र में चौदह दिन के आसपास छोड़ा जाता है; गर्भाशय की मोटी परत आरोपण के बाद एक भ्रूण को पोषक तत्व प्रदान करती है यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो अस्तर को मासिक धर्म के रूप में जाना जाता है    

स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव

ज्यादातर महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव द्वारा विभिन्न शारीरिक परिवर्तन लाए जाते हैं। इसमें गर्भाशय के मांसपेशी संकुचन शामिल हैं जो मासिक धर्म से पहले या साथ में हो सकते हैं। कुछ को ब्लोटिंग, सेक्स ड्राइव में बदलाव, थकान, स्तन कोमलता, सिरदर्द या उनकी अवधि की शुरुआत से पहले चिड़चिड़ापन दिखाई दे सकता है

मनोदशा और व्यवहार: कुछ महिलाएं अपनी अवधि से एक या दो सप्ताह पहले शुरू होने वाली भावनात्मक गड़बड़ी का अनुभव करती हैं, और अवधि शुरू होने के कुछ दिनों के भीतर रुक जाती हैं लक्षणों में मानसिक तनाव, चिड़चिड़ापन , मिजाज और रोने के मंत्र शामिल हो सकते हैं । एकाग्रता और याददाश्त की समस्या हो सकती है अवसाद या चिंता भी हो सकती है

ऐंठन: कई महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक ऐंठन का अनुभव होता है, जिसे कष्टार्तव भी कहा जाता है प्रोस्टाग्लैंडीन रिलीज की अधिकता के परिणामस्वरूप दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन को प्राथमिक कष्टार्तव कहा जाता है। प्राथमिक कष्टार्तव आम तौर पर एक या दो साल के भीतर शुरू होता है

खून बहना : मासिक धर्म के दौरान मासिक धर्म द्रव की औसत मात्रा 35 मिली लीटर 10–80 मिलीलीटर के साथ विशिष्ट माना जाता है। मासिक धर्म द्रव प्रवाह के लिए सही नाम है, हालांकि कई लोग इसे मासिक धर्म रक्त के रूप में संदर्भित करना पसंद करते हैं। मासिक धर्म द्रव लाल-भूरे रंग का होता है, शिरापरक रक्त की तुलना में थोड़ा गहरा रंग का होता है

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