बादाम और काजू के बीच अंतर
बादाम को मुख्य रूप से अंग्रेजी में “बादाम” कहा जाता है, और काजू को हिंदी में “कज्जू” कहा जाता है। दोनों में असंतृप्त वसा होते हैं, जो मानव शरीर के लिए स्वस्थ होते हैं। इन दोनों को ड्राई फ्रूट कहा जाता है। बादाम कैल्शियम और फाइबर से भरपूर होता है, वहीं काजू शरीर को विटामिन […]