चिकन अंडे के अलग-अलग रंग हो सकते हैं और बाजार में भूरे और सफेद अंडे मिलना आम बात है। आपने यह भी सुना होगा कि सफेद अंडे की तुलना में भूरे रंग के अंडे स्वास्थ्यवर्धक और अधिक प्राकृतिक होते हैं। दोनों की कीमत में भी अंतर है, लेकिन जानिए क्यों? आइए देखें कि भूरा अंडा सफेद अंडे से […]
ब्रेड टोस्ट, ब्रेड ऑमलेट, सैंडविच आदि जैसे विभिन्न रूपों में दुनिया भर में नाश्ते के लिए ज्यादातर खाया जाता है। यह विभिन्न प्रकारों में आता है जैसे कि सफेद ब्रेड, ब्राउन ब्रेड और मल्टी ग्रेन ब्रेड। सफेद और भूरे रंग की ब्रेड आमतौर पर खाई जाती है, आइए देखें कि बनावट, स्वाद और पोषण के मामले
टोफू और पनीर दो खाद्य उत्पाद हैं जो कई विशेषताओं को साझा करते हैं और बाहर से एक जैसे दिखते हैं। इसलिए, लोग अक्सर इन खाद्य उत्पादों को एक दूसरे के साथ भ्रमित करते हैं। आइए देखें कि वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं और कौन सा स्वास्थ्यप्रद है! टोफू: टोफू, जिसे सोया पनीर या बीन
स्टीविया और ट्रुविया प्राकृतिक मिठास हैं। दोनों को उच्च-कैलोरी शर्करा के विकल्प के रूप में विपणन किया जाता है और बाजार में उपलब्ध अधिकांश प्राकृतिक मिठास जैसे कि नियोटेम, एस्पार्टेम, इस्सेल्फ़ेम पोटेशियम आदि की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक चीनी विकल्प माना जाता है। लोग अक्सर पूछते हैं कि कौन सा बेहतर है, स्टीविया या ट्रुविया? आइए देखें कि
सूप और स्टू खाना खाने के दो अलग-अलग तरीके हैं। दोनों ठोस सामग्री और आधार के रूप में एक तरल से बने होते हैं। वे इतनी अधिक विशेषताएं साझा करते हैं कि लोग अक्सर इन दोनों खाद्य पदार्थों को एक दूसरे के साथ भ्रमित करते हैं। आइए देखें कि वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं! सूप: सूप
आहार फाइबर संतुलित आहार का एक अनिवार्य घटक है। यह एक प्रकार का कार्बोहाइड्रेट है जिसे हमारा शरीर अन्य कार्बोहाइड्रेट की तरह पचा नहीं पाता है। यह अनाज, दालों, फलों और सब्जियों जैसे पौधों के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। यह पादप कोशिका भित्ति का खाने योग्य भाग है जो पाचन के लिए प्रतिरोधी है। आहार फाइबर
दूध एक सफेद तरल है जो स्तनधारियों की स्तन ग्रंथियों द्वारा बनता है। यह शिशुओं के लिए प्राथमिक भोजन स्रोत है। इसमें वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज जैसे लगभग सभी प्रमुख पोषक तत्व होते हैं। कच्चा दूध वह दूध है जो हमें गाय, भैंस आदि का दूध पिलाने पर मिलता है। यह सूक्ष्म जीवाणुओं के खराब होने
सूअर का मांस और बेकन दोनों सुअर से प्राप्त मांस उत्पाद हैं। यद्यपि वे एक ही जानवर से प्राप्त होते हैं, वे स्वाद और बनावट के मामले में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। आइए देखें कि वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं! सुअर का मांस: सूअर का मांस एक कच्ची अवस्था में सुअर के मांस
आड़ू और खुबानी स्वादिष्ट फल हैं जो एक ही जीनस, प्रूनस से संबंधित हैं। वे निकट से संबंधित हैं और बाहर से एक जैसे दिखते हैं इसलिए लोग अक्सर आड़ू को खुबानी के साथ भ्रमित करते हैं। हालाँकि, वे कुछ विशेषताओं को साझा करते हैं, वे आकार, आकार, रंग, स्वाद आदि के मामले में एक दूसरे से
